Conversatorio sobre Salud Mental: Educadores del Colegio San Antonio abordan el estrés y promueven el bienestar

El martes 28 de noviembre, en el marco de los ciclo conversatorios del colegio San Antonio, se llevó a cabo una enriquecedora charla sobre salud mental dirigida a docentes. Tras el exitoso encuentro anterior centrado en la diversidad, esta vez se destacó la relevancia de abordar la salud mental, un tema que a menudo se subestima en el ámbito educativo y en la vida adulta en general.

Jacinta Valdés, Directora de Formación, lideró la sesión, enfatizando la importancia de este tema en la vida de los educadores y adultos, ya que su impacto se refleja directamente en el ámbito profesional, laboral y personal. Ante esto subrayó: “Abordamos temas relacionados con el estrés, estrategias para su manejo y la capacidad de reconocer lo que nos genera estrés, proporcionando herramientas para enfrentar las sintomatologías de manera más efectiva”.

El encuentro estuvo impregnado del espíritu franciscano que caracteriza al colegio San Antonio, promoviendo valores como la belleza, la alegría, la fraternidad, la solidaridad y el respeto. Se destacó la importancia de quererse a uno mismo, querer a los demás y querer al entorno, aspectos esenciales para fomentar un ambiente de paz y armonía. Los participantes se convirtieron en protagonistas de este diálogo enriquecedor, compartiendo experiencias y reflexiones sobre la importancia de cuidar la salud mental en el ámbito educativo. La comunidad educativa del colegio San Antonio reafirmó su compromiso con el bienestar integral de sus miembros, promoviendo un enfoque holístico que abarque no solo el aspecto académico, sino también el emocional y personal.