En un esfuerzo continuo por fomentar un estilo de vida saludable en nuestra comunidad, el colegio ha estado realizando diversas actividades que impulsan la adquisición de hábitos beneficiosos para el bienestar físico, mental y social de nuestros estudiantes. Siguiendo la definición de salud establecida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) —un estado de completo bienestar y no solo la ausencia de enfermedad—, nuestra comunidad educativa promueve estos principios mediante acciones que buscan integrar la alimentación equilibrada, el ejercicio, el descanso adecuado y el autocuidado en la vida diaria de los alumnos. Según Johana Santibáñez, Coordinadora de Formación, “es fundamental promover hábitos saludables en los estudiantes, tanto en alimentación como en actividad física, ya que estos factores aportan tanto a la salud física como a la mental”. A partir del mes de agosto, las actividades se han focalizado en los cursos de 4°, 6° y II° medio, quienes han asumido el rol de líderes para difundir la importancia de la vida saludable, tanto en lo físico como en lo emocional. Esta iniciativa se alinea con nuestro espíritu franciscano, valorando la belleza de cuidarse a uno mismo y de cuidar el entorno con amor, respeto y paz.

Las actividades incluyen no solo intervenciones prácticas, sino también momentos recreativos y de reflexión que invitan a querernos y cuidarnos. Este proyecto, que se inspira en valores de fraternidad y solidaridad, tiene como objetivo que nuestros estudiantes adopten estos hábitos como parte de su proyecto de vida. Manuel Rojas, Orientador de Ciclo mayor, expresa que “El taller de hábitos de vida saludable, se realiza con el objetivo de fomentar en los estudiantes de 4°, 6° básico y II° medio el desarrollo de hábitos de vida saludable. Según las dimensiones que establece el Ministerio de Salud y Educación, estas son la alimentación, la actividad física y autocuidado. Estos talleres se realizaron con una extensión de 6 a 7 sesiones y en la última sesión se construyó una feria de hábitos de vida saludable que se realiza el día viernes en nuestro colegio con la presentación de los trabajos que realizaron los 4°, 6° y II medios para exponer a toda la comunidad del Colegio San Antonio.” Finalmente, como cierre de estas actividades, se realizará una jornada especial en la que los estudiantes compartirán lo aprendido, demostrando cómo la vida saludable no solo mejora el bienestar individual, sino que fortalece la alegría y la paz dentro de nuestra comunidad.